Produkt zum Begriff Selbstsicherheit:
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Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben lernen, Bd. 284) (Güroff, Erika)
Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben lernen, Bd. 284) , Soziale Kompetenz ist erlernbar. Das für Therapeuten und Klienten als gemeinsamer Leitfaden konzipierte Trainingsprogramm führt Schritt für Schritt durch alle wichtigen sozialen Situationen. Das Training sozialer Kompetenzen gehört zum Kernbereich des verhaltenstherapeutischen Repertoires. Viele psychische Störungen bessern sich, wenn an Selbstwertproblemen und sozialen Ängsten aktiv gearbeitet wird. Bewusst sucht der Klient angstbesetzte zwischenmenschliche Situationen auf, die er Schritt für Schritt einübt. Das Therapiemanual dient TherapeutInnen und KlientInnen als gemeinsamer Leitfaden für ein systematisches, aufeinander aufbauendes Vorgehen, dessen positive therapeutische Effekte wissenschaftlich erwiesen sind. Das Training kann im Rahmen einer durch die Krankenkasse genehmigten Langzeittherapie passgenau durchgeführt werden. - Für Gruppen- und Einzeltherapie geeignet - Ein Standardthema der Verhaltenstherapie in zeitgemäßer Umsetzung Dieses Buch richtet sich an VerhaltenstherapeutInnen und KlientInnen mit Selbstwertproblemen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4.durchgesehene Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 20160314, Produktform: Kartoniert, Beilage: mit Arbeitsmaterialien zum Download, Titel der Reihe: Leben lernen#284#, Autoren: Güroff, Erika, Auflage: 21004, Auflage/Ausgabe: 4.durchgesehene Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Keyword: ATP; AVM; Achtsamkeit; Depression; GSK; Gruppentraining soziale Kompetenzen; Kompetenztraining; Pfingsten und Hinsch; Psychologie; Psychologische Beratung; Selbstakzeptanz; Selbstvertrauen; Selbstwert; Selbstwertproblem; Selbstzuwendung; Soziales Kompetenztraining; Sozialphobie; Supervision; Ullrich und de Muynck; VT; Verhaltensmodifikation; Verhaltenstherapie; Wittmann; psychische Störungen; soziale Angst; soziale Kompetenz; soziale Ängste, Fachschema: Psychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Selbstvertrauen - Selbstsicherheit~Vertrauen / Selbstvertrauen~Kompetenz / Soziale Kompetenz~Soziale Kompetenz, Fachkategorie: Psychologie~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Cotta'sche, J. G., Buchhandlung Nachfolger GmbH, Länge: 223, Breite: 151, Höhe: 16, Gewicht: 310, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger: A31774191 A26017779, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 499874
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Abwicklung von Bauvorhaben (Hoffstadt, Hans Joachim~Olzem, Oliver)
Abwicklung von Bauvorhaben , "Abwicklung von Bauvorhaben" unterstützt Architekten und Planer sowie Studenten und Bauherren bei der Vorbereitung, Planung und Umsetzung von Bauprojekten: vom ersten Entwurf bis zur Abnahme und Abrechnung. Bau- und planungsrechtliche Themen wie Genehmigungsverfahren, Bauvertrag und Bauausführung, Kostenplanung, BIM usw. werden dabei praxisnah vermittelt. Anhand eines chronologischen Beispielprojektes mit Architektenvertrag, Honorarabrechnung, vollständigen Planunterlagen inklusive Baubeschreibung, Kostenschätzung und -berechnung sowie Ausschreibungsunterlagen erläutern die Autoren anschaulich und leicht verständlich die zeitlichen, rechtlichen und organisatorischen Abläufe. Im Anhang steht der komplette Bauantrag des Beispielprojektes mit den dazugehörigen Plänen, Nachweisen und Berechnungen bereit. Darüber hinaus dienen nützliche Arbeitshilfen und Planungsunterlagen als Vorlagen für eigene Projekte. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 9. Auflage, Erscheinungsjahr: 202311, Produktform: Leinen, Autoren: Hoffstadt, Hans Joachim~Olzem, Oliver, Auflage: 23009, Auflage/Ausgabe: 9. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 235, Abbildungen: 79 s/w-Abbildungen und 7 Karten/Tabellen, Keyword: Bauablauf; Bauantrag; Bauausführung; Baukosten; Bauplanung; Bauzeitenplanung; Genehmigungsplanung; Projektmanagement, Fachschema: Hausbau~Hochbau / Hausbau~Bau / Ratgeber~Hausbau / Bauratgeber~Konstruktion - Konstrukteur~Architektur - Baukunst~Bau / Baukunst~Entwurf / Architektur~Architekt / Bauplanung~Bauplanung~Bauwirtschaft / Bauplanung, Fachkategorie: Architektur: berufliche Praxis~Konstruktion, Entwurf, Warengruppe: HC/Bau- und Umwelttechnik, Fachkategorie: Bauplanung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Müller Rudolf, Verlag: Müller Rudolf, Verlag: RM Rudolf Mller Medien GmbH & Co. KG, Länge: 242, Breite: 175, Höhe: 17, Gewicht: 703, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Ist ein Teil von EAN: 9783481046163, Vorgänger: 3823458, Vorgänger EAN: 9783481036683 9783481028268 9783481018399 9783481012304 9783481007331 9783481005788, eBook EAN: 9783481046156, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0600, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1490818
Preis: 69.00 € | Versand*: 0 € -
PROXXON 23133 MicroSpeeder 11mm Ratschen-Ringmaulschlüssel 15° Abwicklung
PROXXON 23133 MicroSpeeder 11mm Ratschen-Ringmaulschlüssel 15° Abwicklung Proxxon-Nummer 23 133 Beschreibung: Extrem schlanke Ausführung, besonders für Engraummontage geeignet Geschmiedete Ausführung Schaft aus CrV-Stahl, verchromt, mattiert, mit hautfreundlicher Oberfläche (Satin-Finish). Größenangabe mittels Laserbeschriftung 5°-Abwinklung ringseitig (vorteilhaft beim Schrauben auf Planflächen) Durch den 72-zahnigen Innenring aus hochlegiertem Spezialstahl erfolgt der Antrieb bereits bei einer Hebelbewegung von 5°. Dennoch liegen die übertragbaren Drehmomente weit über DIN/ISO Vor allem für den Fall, wenn es extrem eng wird: an Hinterachsen-Streben, Bremssätteln, Automatik-Getrieben (wenig Platz zwischen Getriebe und Tunnelwand), zum Motorausbau, Arbeiten an der Karosserie, zum Luftfilter-Ausbau diese Serie hieß früher mal "Combispeeder" technische Angaben: Schlüsselweite 11mm feinverzahnt mit 72 Zähnen Länge: 165mm Rechts-/Linksumschaltung auf der Ringseite verchromt, mattiert gelaserte Beschriftung Abwinklung ringseitig um 15°
Preis: 12.99 € | Versand*: 5.99 € -
Schnelle Brote
Leckeres, knuspriges Brot selber backen...ohne Vorteig Anrühren, kein Sauerteig Ansetzen, kein stundenlanges Warten bis der Teig endlich ausreichend gegangen ist....schnell, super-unkompliziert und anfängertauglich. Schnelle Brote ist ein ganzes Buch voller'Brotquickies'mit klassischen, süßen und unkonventionellen Brot- und Brötchenrezepten aus den besten Brot-Rezepten von GU: internationale Brotrezepte, die in nur 5 Minuten zubereitet sind, Brot und Brötchen mit nur 5 Zutaten, die ratzfatz gemacht sind, Brote, die nicht, kaum oder maximal 30 Minuten gehen müssen, um nach dem Backen kross auf dem Tisch zu landen plus ungewöhnliche Brote aus Topf, Pfanne oder Muffinform. Mit vielen Tipps und Tricks für Einsteiger.
Preis: 11.99 € | Versand*: 3.95 €
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Was ist Selbstsicherheit?
Selbstsicherheit bezieht sich auf das Vertrauen und die Überzeugung in die eigenen Fähigkeiten, Meinungen und Handlungen. Es beinhaltet die Fähigkeit, sich in verschiedenen Situationen angemessen und selbstbewusst zu verhalten, ohne sich von Unsicherheiten oder Zweifeln beeinflussen zu lassen. Selbstsicherheit kann durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz und das Erlernen von Bewältigungsstrategien entwickelt werden.
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Ist Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein dasselbe?
Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein sind ähnliche Konzepte, aber sie haben unterschiedliche Bedeutungen. Selbstsicherheit bezieht sich auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Gefühl, in bestimmten Situationen kompetent zu sein. Selbstbewusstsein hingegen bezieht sich auf das allgemeine Vertrauen und die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit und Identität. Selbstsicherheit kann ein Teil des Selbstbewusstseins sein, aber Selbstbewusstsein umfasst auch andere Aspekte wie Selbstakzeptanz und Selbstwertgefühl.
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Wie kann man Selbstsicherheit erlangen?
Um Selbstsicherheit zu erlangen, ist es wichtig, an sich selbst zu glauben und seine Stärken anzuerkennen. Es kann hilfreich sein, sich mit positiven Erfahrungen und Erfolgen zu beschäftigen und sich bewusst zu machen, dass man bereits viele Herausforderungen gemeistert hat. Zudem kann es hilfreich sein, sich selbst realistische Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu erreichen, um das Selbstvertrauen weiter zu stärken.
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Wie kann man Selbstsicherheit aufbauen und stärken? Welche Strategien und Methoden können dabei helfen, mehr Selbstsicherheit zu gewinnen?
Selbstsicherheit kann durch Selbstreflexion und Selbstakzeptanz gestärkt werden. Positive Selbstgespräche und Visualisierungstechniken können helfen, das Selbstbewusstsein zu steigern. Außerdem ist es wichtig, sich selbst Ziele zu setzen und diese konsequent zu verfolgen, um Selbstsicherheit aufzubauen.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstsicherheit:
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Entdecke die Stadt KREFELD
Entdecke die Stadt KREFELD , Hochwertiger und schön gestalteter immerwährender Kalender für Geburtstagseinträge und anderen, sich von Jahr zu Jahr wiederholenden Ereignissen. Die 650 Jahrfeier der Stadt Krefeld inspirierte Ruth Liebert-Schmitz einen Kalender zu gestalten mit 31 selbstgemalten Aquarellen und Texten, mit viel Wissenswertem zur Stadtgeschichte und bekannten Persönlichkeiten Krefelds. Der Kalender umfasst insgesamt 28 Seiten, pro Kalenderblatt 2 Wochen, Größe DIN A3 (297 x 420 mm). , Motivkarten > Ansichtskarten , Erscheinungsjahr: 20230504, Produktform: Kalender, Seitenzahl/Blattzahl: 28, Abbildungen: 31 mit Ölfarbe gemalte Aquarelle, Keyword: Architektur; Krefeld; Kunst; Stadtgeschichte, Fachschema: Kalender / Immer währende Kalender, Geburtstagskalender~Kalender / Wandkalender, Warengruppe: KAL/Geschichte/Regionalgeschichte, Fachkategorie: Sozial- und Kulturgeschichte, UNSPSC: 49100000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49100000, Verlag: Pirmoni Verlag, Verlag: Pirmoni Verlag, Verlag: Knaden, Monika, Länge: 427, Breite: 295, Höhe: 7, Gewicht: 499, Produktform: Kalender, Genre: Kalender, Genre: Kalender, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK,
Preis: 24.50 € | Versand*: 0 € -
Brandschutzhelferausbildung – Offener Kurs – Krefeld
Brandschutzhelferausbildung – Offener Kurs – Krefeld
Preis: 94.99 € | Versand*: 0.00 € -
Mühlenbau (Schnelle, Werner)
Mühlenbau , Das Buch beschreibt die Technik des Mühlenbaus. Dabei werden insbesondere Windmühlen- und Wasserradtypen vorgestellt und erläutert. Es wird ausführlich auf die komplizierten Holzverbindungen für den Bau von Bock- und Holländerwindmühlen (einschließlich des gesamten Räderwerkes) sowie für den Bau von Wasserrädern eingegangen. Berücksichtigt werden hierbei auch historische Berechnungsgrundlagen zur Bestimmung der Naturkräfte Wind und Wasser. Das Buch hilft, Fehler bei der Rekonstruktion von Wind- und Wassermühlen zu vermeiden und zeigt Möglichkeiten zur fachgerechten Erhaltung der vorhandenen Mühlen. Zahlreiche Zeichnungen und Skizzen ergänzen den Text. Stichpunkte aus dem Inhalt: Holz im Mühlenbau // Konstruktion und Bau von Windmühlen und Wasserrädern // Bau traditioneller Verarbeitungsmaschinen für Wind- und Wassermühlen // Alte Müllerregeln. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20120726, Produktform: Leinen, Beilage: GEKL, Titel der Reihe: Beuth Praxis##, Autoren: Schnelle, Werner, Auflage: 12002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Keyword: Bauwesen; Denkmal; Flügelformen; Gedtreideverarbeitung; Holländerwindmühlen; Kammrad; Lagerzapfen; Mahlwerk; Paltrockwindmühle; Räderwerk; Schiffsmühlen; Turmwindmühle; unterschlächtige_Wasserräder; Walzenstuhl; Bockwindmühlen; Flügelkreuz; Geschichte; Holzbau; Kokerwindmühle; Water wheel; Windmills, Fachschema: Architektur - Baukunst~Bau / Baukunst~Entwurf / Architektur~Mühle - Wassermühle - Windmühle~Bau / Bautechnik~Bautechnik~Wasserbau~Elektronik - Elektroniker~Nachrichtentechnik, Fachkategorie: Wasserbau, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Beuth Verlag, Verlag: Beuth Verlag, Verlag: Beuth, Länge: 303, Breite: 217, Höhe: 15, Gewicht: 831, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783345009228, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 333678
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
MediGel Schnelle Wundheilung
no
Preis: 5.95 € | Versand*: 5.90 €
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Darf man bestimmte Messer zur Selbstsicherheit mitnehmen?
Die Gesetze zur Mitnahme von Messern zur Selbstverteidigung variieren je nach Land und Region. In einigen Ländern ist es erlaubt, bestimmte Arten von Messern mitzuführen, solange sie bestimmte Kriterien erfüllen, wie beispielsweise eine bestimmte Klingenlänge. In anderen Ländern ist die Mitnahme von Messern zur Selbstverteidigung generell verboten. Es ist wichtig, die örtlichen Gesetze und Vorschriften zu kennen, um rechtliche Konsequenzen zu vermeiden.
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Wie kann man Selbstsicherheit im Alltag stärken?
Selbstsicherheit im Alltag kann gestärkt werden, indem man an sich selbst glaubt und positive Selbstgespräche führt. Außerdem ist es hilfreich, sich Ziele zu setzen und diese konsequent zu verfolgen. Durch regelmäßige Selbstreflexion und das Überwinden von Ängsten kann Selbstsicherheit langfristig aufgebaut werden.
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Wie kann man Selbstsicherheit aufbauen und stärken?
Selbstsicherheit kann durch Selbstreflexion und Selbstakzeptanz gestärkt werden. Es ist wichtig, sich selbst Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu erreichen. Außerdem kann regelmäßiges Üben und positive Selbstgespräche helfen, das Selbstbewusstsein zu steigern.
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Wie kann man Aplomb und Selbstsicherheit entwickeln?
Um Aplomb und Selbstsicherheit zu entwickeln, ist es wichtig, sich selbst gut zu kennen und an seinen Stärken zu arbeiten. Durch regelmäßiges Üben und Herausforderungen außerhalb der Komfortzone kann man sein Selbstvertrauen stärken. Zudem ist es hilfreich, sich bewusst positive Gedanken zu machen und sich selbst zu ermutigen.
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